• “¿Qué me está molestando?”

    ¿Te pasa que a veces sientes que algo te incomoda, que algo no va bien, un malestar que no sabes explicar?

    Si eres humano, con mayor o menor frecuencia, eso pasa…

    Te digo cómo puedes resolverlo.

    Encuéntrate un tiempo para ti y regresa a tu mundo interno, a ti mismo (a). Conéctate con tu Ser y vuélvete consciente de que todo ese malestar o molestia viene de tu ego (tu mente necia) y no de ’ti’ (de tu Ser).

    Entonces, busca un cuaderno y escribe como encabezado:

    ¿Qué me está molestando? 

    Ahora mentalmente empieza a escanear, una a una, todas las áreas de tu vida, internas y externas, en tus varios roles. Por ejemplo, en el área de las relaciones puede ser al mismo tiempo un hijo, un papá, una pareja, un amigo, etc.

    Mira -como si fueras un observador externo- dónde tienes desarmonías y conflictos.

    Puede ser que alguien dijo algo que te molestó, o que tienes una tarea que no quieres hacer y que estás aplazando (ej. Un informe de trabajo), o tienes algo que haces y que no deberías hacer…(comer o tomar demasiado) etc.

    Si es algo físico y estás enfermo, pregúntate el por qué lo estás y pon cuidado a tu PRIMER pensamiento. Normalmente ESE es el motivo de tu enfermedad. Si todavía no crees en tu intuición, puedes continuar el proceso preguntándote lo que pasó antes de que te enfermaras…

    …Y eso funciona también con un problema mental.

    Normalmente en pocos minutos descubres lo que te molesta, y lo que causa disonancia en ti mismo…y cuando ya lo sabes…

    …el resolverlo es como un juego de niños… 🙂

11 Responsesso far.

  1. ana dice:

    Namaskar Dada muy siertas todas tus palabras gracias

  2. Aida dice:

    Si es muy bueno pensar y reconocer como se es mejor y como se sabe la tranquilidad no tiene precio

  3. Rosario Del Carmen dice:

    Eso hare! Gracias Dada!!

  4. María Eugenia dice:

    Namascar, gracias Dada por tus enseñanzas

  5. Sandra dice:

    Gracias DADA desde Uruguay!!y quedo como siempre a la espera, con alegría y entusiasmo del próximo correo que como este nos hará crecer un poco mas….Bendiciones..

  6. Diana dice:

    Gracias dada hoy más que siempre necesitaba de tus concejos .

  7. Jacquelinne Gomez Bustos dice:

    Gracias Dada, especialmente hoy necesitaba saber que todo va a estar bien.

  8. Aydee dice:

    En maravilloso poder recibir tus mensajes

  9. Tamanaja María dice:

    Tal cual Dada , es exactamente así , debemos observar ,
    OBSERVARNOS……!!!!
    Darnos cuenta que todo cuanto es ” afuera “. es
    ” adentro “….todo cuanto vemos fuera de nosotros se produjo primero ” dentro “…..
    Es maravilloso cuando llegamos a entender que PODEMOS modificar todo cuanto nos sucede trabajando básica y profundamente en nuestro interior.
    NAMASKAR.

  10. Amy dice:

    Gracias Dada por tu ayuda.
    Feliz día

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